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吃鸡的好方法,简单又好吃——黄花菜蒸鸡_孕
文章来源:http://www.yunzhihuo.cn  发布日期:2019-08-19

  黄花菜蒸鸡

  黄花菜,又名金针菜,味甘性凉,含有丰富的蛋白质和维生素C。

吃鸡的好方法,简单又好吃——黄花菜蒸鸡_孕

  不仅营养价值高,由于黄花菜是花卉园艺方面的珍品,

  因其精液不液化症品种繁多,四季有花,家庭庭院仍将其作为点缀花草观赏。

  

  ·食材·

  鸡腿 2个、黄花菜 30g、姜丝 15g

  葱花 15g、料酒 10g、淀粉 10g

  盐 1g、生抽 10g、糖 5g、食用油 5g

  

  1.鸡腿从上往下剪开,把肉和骨头剔开

  

  2.切成小块备用

  

  3.放入姜丝、料酒、生抽、盐、糖、淀粉,抓匀

  

  4.再倒入一勺油,抓匀腌制半小时

  

  5.将提前泡发好的黄花菜铺地

吃鸡的好方法,简单又好吃——黄花菜蒸鸡_孕

  

  6.再放上腌好的鸡肉块,沸水蒸15分钟即可

  

  小贴士

  1.黄花菜提前泡发

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