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香蕉酸奶吐司饼 代孕宝宝辅食食谱
文章来源:http://www.yunzhihuo.cn  发布日期:2019-08-10

  “参考月龄:12个月以上

  1分钟学会,12分钟做好!让怀孕宝宝元气满满一整天

  一口下去,有蛋香奶香,还有糯糯的香蕉甜,真的好满足。简简单单的吐司2片,一根香蕉,少许蛋液,上锅一煎,非常精致的完美早餐就完成了。

香蕉酸奶吐司饼  代孕宝宝辅食食谱

  亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。

  我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为怀孕宝宝吃啥发愁啦!””

  1.

  参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

  食材准备:香蕉1/3根、吐司4片、浓稠酸奶30克、鸡蛋1个

  操作时间:12分钟

  难度分析:初级

  

  2.

  香蕉去皮,切小丁。

  

  3.

  香蕉丁中加入酸奶中,用筷子搅拌均匀。

  

  4.

  接着把鸡蛋打入碗中,搅散。

  

  5.香蕉酸奶放在吐司上,不要放太多哈。

  如果时间比较宽裕的姐妹可以在家里自己做吐司,没有任何添加剂宝宝吃起来也更放心。

  

  6.

  再盖一片吐司,用杯治不孕不育症口压出形状。拿一个杯或者碗,什么碗都可以,杯口直接压扣下去,用点小力哈。

  

  7.把碗移开,就出来了一个圆圆的吐司派了。

  因为我们用碗口压扣的关系,吐司边缘会直接粘合,这样香蕉泥就被包在里面了。

  

  8.

  均匀裹上蛋液。沾满蛋液的吐司片煎完以后是金灿灿的,颜色特别漂亮的。

  

  9.

  不粘锅开小火,刷薄薄的一层油,放入吐不孕不育5项目有哪些司饼。

  

  10.

  用硅胶板和筷子辅助翻面,煎至吐司饼两面金黄。

  

  11.就可以出锅了~香蕉氧化的快,趁热吃。端给宝宝开动吧.......

香蕉酸奶吐司饼  代孕宝宝辅食食谱

  我今天用的食材分量比较多,如果想单独给怀孕宝宝做的话,所有食材可以减半使用哦~

  

  

  

  烹饪技巧君君小提示:

  香蕉是个两面派,熟透了北京不孕不育贴吧的香蕉有润肠、辅助治疗便秘的作用。

  但生香蕉的鞣酸含量较高,有收敛止泻的作用,可以将粪便结成干硬的性状,所以有便秘的宝宝不能吃生香蕉哦。

  辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群

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