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格鲁吉亚助孕套餐:代孕水肿不能喝水吗 代孕水
文章来源:http://www.yunzhihuo.cn  发布日期:2020-02-24

代孕水肿是很常见的现象,由于血液稀释或内分泌的变化,很多代孕妈妈不敢喝水,怕水肿越来越严重,可以通过饮食来调理,那么代孕水肿不能喝水吗?代孕水肿吃什么好?下面八宝网小编带来介绍。

错误,水肿的孕妈妈更需要补充足够的水分,帮助排出身体中,会导致水肿的钠离子。

代孕水肿的原因:

1.内分泌变化

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代孕后,孕妈的雌激素、醛固酮增多,导致体内水分、钠元素积存,进而导致水肿。

2.血液稀释

随着孕周的增加,孕妈的血容量也会相应的增加。但血液中的血浆蛋白没有增加,导致血液浓度稀少,水分渗透组织引发水肿。

3.子宫压迫

妊娠后期逐渐增大的子宫压迫下肢静脉,使下肢的静脉血液回流受阻,导致血压升高,引起水肿。

代孕水肿虽然是常见的现象,但它的危害是不可小觑的。水肿严重时会出现蛋白尿和高血压,导致孕妈各器官缺血、缺氧,出现肾功能衰竭、脑溢血、脑血栓等疾病。而宝宝也会发育迟缓,甚至早产。

1.限制食物中的盐分

盐会加重水肿症状,孕妈要吃些清淡且消肿的食物,如红豆、芹菜、西瓜等。不要吃过咸的食物如腌制食品。

2.保证蛋白质的摄入

牛奶、禽蛋类、肉类、鱼、虾等动物类食物及豆类食物中含有丰富的优质蛋白质。孕妈可经常食用。

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3.摄入充足的蔬菜、水果

蔬菜和水果中富含人体所需的维生素、微量元素。可提高孕妈的机体抵抗力,帮助孕妈新陈代谢。因此,孕妈妈应每天进食充足的蔬菜和水果。

4.补充维生素B1

在我们的日常饮食中,富含维生素B1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小怎么知道自己有没有怀孕麦胚芽、马铃薯等。

5.多吃具有利尿作用的食物

被大家认为有利尿作用的食物包括:洋葱、大蒜、南瓜、菠萝、葡萄等。

但是孕妈妈在代孕中选择食物时,也要注意少吃寒凉性食物。而在缓解水肿情况的时候,也要注意不要久坐不动,坐的时间长了,时不时要起身活动一下。

另外,经常看到有人说,水肿的孕妈妈不能多喝水,但是,其实这种说法是不对的。水肿的孕妈妈更需要补充足够的水分,帮助排出身体中,会导致水肿的钠离子。

缓解水肿小食谱

1.红烧冬瓜

材料:冬瓜300g,肉沫、香菇、青椒、红椒各20g,葱花5g,鸡精、盐各2g,酱油、耗油各8g。

做法:1.冬瓜去皮,切成方块,打十字花刀。

2.将香菇泡发洗净、挤干,切成粒状。青椒、红椒洗净,去子,切粒。

3.把冬瓜置于国内煎香,放入香菇粒、青椒及红椒粒炒香,加适量清水没过冬瓜块,加入酱油,待汤汁减少,加耗油、鸡精、盐搅拌均匀,撒入葱花即可。

一般在产后数日,水肿会随着身体的水分排出而减轻。由此,孕妈不要过度担忧代孕水肿。假如你也正逢代孕水肿,不妨依照上述提到的方法尝试下,说不定会有意想不到的收获。

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