卵巢早衰备孕期间能吃燕麦片吗？卵巢早衰备孕如何饮

卵巢早衰患者如果在饮食上不注意的话，同样也会给自身产生影响，这一部分的患者在饮食的过程当中最好能够多做调节。其实大多数的人根本就不知道卵巢早衰的患者在备孕期间究竟应该如何选择最适合自己的饮食，燕麦片对很多人来讲都是非常有营养的，那么卵巢早衰的患者能不能吃，这还是很多人想了解的一件事。

好了正文来了：（二）开始备孕遇上卵巢早衰，抓紧试管。

大概是在手术后一年，我开始备孕了。但是试了半年都没成功，我有点心急。我很怕宫颈会复发，所以我想尽快备孕成功。

转眼到了2018年5月份，我当时已经34周岁，大龄了，于是我去医院做了全身检查。

查出来又一个难题：卵巢储备功能不良。（会导致卵泡质量不好或排卵少的问题）

AMH值好像只有0.14

医生直接说：赶紧做试管吧，这个情况试管都难。

这句话我认识到了严重性，哎明明两三年前我检查过都一切正常的。

和老公说了这个情况。老公也开始配合开始试管流程。

夫妻一起做了试管前的体检，还好检查的项目都过关。

促排卵。

为了效率，生殖辅助科有它自己的流程。

每天8点前，要赶到医院排队抽血。

然后取号，等叫号。叫号不是一个一个的叫，而是10个左右一起叫过去在诊室门口排队。

诊室进去是做B超

做完b超坐在大厅等血检报告。医生群里通知可以回家才能回家。

每天都是这样。

一开始我觉得这样好像在生产线上的产品一样好没有尊严，但这又是为了效率没有办法的事情。

排队的过程中我认识了两个姐妹。我们互相鼓励打气也让紧张的心情缓和不少，我们戏称我们是在医院上班哈哈

终于迎来取卵。

又开心又害怕，因为排队时经常会聊天（我还在医院加进了一个姐妹自己建立的试管群），有个别姐妹已经取卵多次会传授经验。统一一句话就是：麻药没有用，很痛。

以及医生也会介绍取卵的风险。有一定可能卵巢扭转，卵巢过度刺激症。

虽然有这些担心的问题，但开心和期待还是更多。

取卵。

反正就是疼，有阴影那种。而且后来我看医院公众号写着已经推出了全麻取卵，所以这个疼痛的取卵细节我就不描述了。现在取卵应该就是睡一觉的事情，这真的很好，这一环节真的挺受苦的。

卵巢早衰备孕期间能吃燕麦片吗？

每一个卵巢早衰的患者在备孕期间，最好都能够通过燕麦片来帮助自己滋补营养燕麦片，还有较为丰富的营养物质对身体还是有好处的，所以说如果在家里面有燕麦片，想要通过燕麦片来服用的话，完全可以给我们带来更好的效果。如果家里面有燕麦片，而且里面会增加更多营养物质的话，那么大家完全可以放心吃，这在无形当中就能够给我们带来更多的保障，因此建议每一个人在选择这些食物的时候，最好能够多了解清楚。

卵巢早衰如何选择饮食？

卵巢早衰患者在选择饮食的时候，最好能够适当服用维生素c或者是维生素e通过相关研究表明，如果每天能够服用90毫克的维生素c或者是30毫克的维生素e，那么就能够大大降低卵巢癌的几率，也就是说会减少50%的几率，而且这些维生素如果单纯的从食物当中获取的话是远远不够的，因此建议每个患者最好能够咨询医生，在医生允许的范围内来做有效补充。

补充叶酸对很多女性来讲也是非常重要的，女性在日常饮食当中最好能够适当的增加一些含叶酸的食物，其实这些含叶酸的食物能够有效降低卵巢癌的发生几率，通过其他地方研究人员的研究发现，经常吃一些含有叶酸食物的女性发生卵巢癌的几率，相对于很少吃叶酸食物的女性来说，能够有效减少70%，对于叶酸本身就是一种水溶性的维生素b，含有绿色蔬菜和柑橘类的水果，而且这里也有全谷类的食物，相对来说能给我们带来更好的这个效果。